De zusterstad Sekondi-Takoradi is de hoofdstad van de westerse regio van de West-Afrikaanse staat Ghana.

Freetown is de hoofdstad van de Republiek Sierra Leone, en heeft ongeveer 820.000 inwoners. Freetown is gelegen aan de Atlantische Oceaan en heeft een zeehaven, die het economisch centrum van de stad vormt. Daarnaast zijn er ook een visserij industrie, rijstverweking, olie-raffinage, diamant verwerking, sigaretten productie en verpakkingsindustrie.

De Bissagos archipel bestaat uit 88 eilanden en is gelegen voor de kust van Guinee-Bissau in de Atlantische Oceaan. De eilanden Bubaque, Bolama en Caravela zijn het drukst bevolkt. De bevolking bestaat voornamelijk uit, de ongeveer 33.000 leden van de, Bijagos volk die dezelfde taal spreken: Bijago.

De Bissagos archipel bestaat uit 88 eilanden en is gelegen voor de kust van Guinee-Bissau in de Atlantische Oceaan. De eilanden Bubaque, Bolama en Caravela zijn het drukst bevolkt. De bevolking bestaat voornamelijk uit, de ongeveer 33.000 leden van de, Bijagos volk die dezelfde taal spreken: Bijago.

De hoofdstad van de Republiek Kaapverdië is Praia. De stad bevindt zich op het grootste eiland van Kaapverdië: Santiago. In Praia wacht u een interessante mix van Afrikaanse en Europese sferen. De fascinerende muziek, leuke markten, verschillende bezienswaardigheden en adembenemende stranden nodigen u uit voor een bezoek.

Highlights van Praia

• Bezoek een van de markten (Assomada) voor lokale specialiteiten
• De traditionele dans Batuku kan overal gezien worden in de stad
• Probeer het nationale gerecht Cachupa uit

Las Palmas ligt op het eiland Gran Canaria en is de grootste stad van de Canarische eilanden. De haven van de stad behoort tot een van de grootste van de Atlantische Oceaan. Een bezienswaardigheid is vooral de oude binnenstad met haar vele historische gebouwen. Langs de strandpromenade vindt u talrijke bars, cafés en winkels, waar u heerlijk kunt genieten. Verder zijn er op het eiland talrijke musea te vinden. Ook kunt u een bezoek brengen aan Las Canteras. Dit is een concertzaal waar belangrijke muziekuitvoeringen plaatsvinden.

Arrecife is de hoofdstad van het Canarische Eiland Lanzarote. In het jaar 1500 was Arrecife nog een klein vissersdorp. Door de jaren heen is de stad enorm gegroeid. Tot de bezienswaardigheden van het eiland behoren een krater met lagune, de Papagayo stranden, het uitkijkpunt del Río en de langste lavatunnel van de wereld. Op het eiland kunt u als toerist heerlijk genieten van de ontspannen levensstijl terwijl u een wandeling maakt over de uitgestrekte boulevard. In de avonduurtjes kunt u tot rust komen op een terrasje en genieten van een heerlijk spaans hapje en drankje.

Safi ligt aan de Marokkaanse Atlantische kust. U kunt van een prachtig uitzicht op de gehele oude stad genieten vanaf de zuidelijke toren van de vestingmuren. Ook zijn de Grande Moskee en de oude vesting Borj ed-Dar een bezoek waard.

De hoofdstad van Portugal is een van de oudste steden en biedt toeristen talrijke interessante culturele evenementen. De Torre de Belém en het Mosteiro dos Jerónimos werden in 1983 opgenomen in de werelderfgoedlijst van UNESCO. Verder heeft Lissabon talrijke bijzondere bouwwerken, parken en musea. Ook is de stad erg geliefd onder Jazz liefhebbers, vanwege het feit dat hier jaarlijks het Jazzfestival "Jazz em Agosto" plaatsvindt. Verder moet u in ieder geval de Portugese keuken een keertje uitgeprobeerd hebben. Een nationale specialiteit van Portugal is bijvoorbeeld stokvis.